NORIKO

アメリカ合衆国ジョージア州アトランタ生まれ。

美容家の母と姉を持ち、幼い頃から美に感心を持つ。

2009年にヨガと出会ったことで自己の心身の変化に気付き、外見の美しさよりも、本当の美しさは内面が健康であることで培われるものであると強く感じる。

青山学院大学法学部卒業後、専門商社に営業担当として入社。その後ヨガインストラクターとしての活動を始める。

食が身体を作り、身体が心を作り、心が人生を作るということで、食と身体にフォーカスを当て、食や健康、解剖学や栄養学など専門的な知識を学ぶ。

ヨガインストラクターとしては、ヨガのポーズよりも自身の呼吸に意識を向けることの大切さを唱え、動きと呼吸を連動させたヨガを老若男女の幅広い世代に応じたオリジナルの内容で実施中。

東京都、神奈川県内を中心に各サロン・スタジオ・公共施設等でヨガのグループレッスン、プライベートレッスン、企業主催の講演会にてヨガイベントを実施。

2016年7月表参道にOPENしたプライベートジムの立ち上げと店舗運営に従事し、専属のボデイスタイリストとしてダイエットはもちろんのこと一人では中々痩せにくい二の腕や背中などを集中的にボディメイクするプログラムを組み、ウェイトトレーニングと毎日の食事指導を実施。

2018年6月中目黒にOPENしたスタジオの立ち上げメンバーとして参加。

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この他、ヨガ情報サイト「yoga generation(ヨガジェネレーション)」にて、『ヨガと水』に関する記事を掲載し、ライターとしても幅広く活動。

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2019年よりタイへ移住し、2023年夏からまた日本でヨガインストラクターとしての活動を再開。

活動場所は東京都杉並区高井戸付近に限定している。

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【資格】

yogaworks200時間指導者養成講座修了（RYT-200)

レスリー・カミノフ12時間ヨガ解剖学コース終了

GroovyKidsYoga指導者養成講座修了

JOPHダイエットアドバイザー

食生活アドバイザー